Программа подготовки к старту Oceanman 5 км.
Что вы покупаете
Главная приобретаемая ценность – тренировочный план, состоящий из 24 недель и 48 тренировок.
Кому подойдет план подготовки
Если Вы имеете базовые навыки плавания и:
- можете проплыть 500 метров кролем без остановки
- плывете 50 метров за ~ 1 минуту и 30 секунд
В каком виде я получу тренировочный план
Тренировочный план будет доступен в трех форматах:
- .jpg файлы
- .pdf файлы (по запросу)
- .fit файлы (по запросу)
Все файлы будут доступны для скачивания в вашем личном кабинете, после приобретения плана. Тренировочный план имеет удобную структуру, благодаря чему вы легко можете просматривать предстоящую тренировку в личном кабинете.
Обладатели спортивных гаджетов (Garmin/Polar/Suunto/и так далее), поддерживающие чтение .fit файлов смогут закачать на часы весь тренировочный план и иметь к нему доступ прямо с часов.
О старте Oceanman
Дистанция: 1 км, 5 км, 10 км, 14 км.
Среднее количество участников: 1000+ человек.
Уровень участников: профессионалы и любители
Пример тренировочного плана
Заполните форму, чтобы получить пример недельного плана подготовки
Oceanman 5 км?
Спортсмены, подготовившиеся по тренировочному плану
Остались вопросы? Задайте их по почте: ceo@livelong.pro