• Начинающим
  • Женщинам
  • Экипировка
  • Триатлон
  • Плавание
  • Бег
  • Вело
  • Калькуляторы
    • Триатлон
    • Темп и время бега
    • Рассчет зон ЧСС
    • Калькулятор калорий при беге
    • Калькулятор калорий при плавании
    • Калькулятор калорий при езде на велосипеде
  • Статистика соревнований
  • Планы тренировок
    • Ironman 70.3
    • Ironman 140.6
    • Oceanman 5 км
    • Заплыв через Босфор
    • Твой первый полумарафон
  • Личный кабинет
Livelong.pro
Личный кабинет
Livelong.pro
  • Начинающим
  • Женщинам
  • Экипировка
  • Триатлон
  • Плавание
  • Бег
  • Вело
  • Калькуляторы
    • Триатлон
    • Темп и время бега
    • Рассчет зон ЧСС
    • Калькулятор калорий при беге
    • Калькулятор калорий при плавании
    • Калькулятор калорий при езде на велосипеде
  • Статистика соревнований
  • Планы тренировок
    • Ironman 70.3
    • Ironman 140.6
    • Oceanman 5 км
    • Заплыв через Босфор
    • Твой первый полумарафон
  • Личный кабинет
0

Триатлон

94 статьи

Все о триатлоне. Про IronMan и другие старты Полезные статьи для новичков и для продвинутых триатлетов. Обзоры стартов и экипировки. Советы от профессионалов и планы подготовок от профессиональных триатлетов!

Читать дальше
  • 3 min
  • 984
  • To be an iron
  • Сторителлинг
  • Триатлон

Подготовка к IRONMAN 140.6 13/36

  • Артем Павлов
Осталось всего два месяца перед главным стартом года – Ironman 70.3 в Гдыне. Мандражу появляться рано, а вот дополнительных вопросов касательно самого старта становится больше. Например как разложиться по усилиям…
Читать дальше
Iroman finish. Alexey Kravets.Совладелец Море Пива
Читать дальше
  • 9 min
  • 500
  • Сторителлинг
  • Триатлон

Как пройти Ironman за 9 месяцев и стать новым человеком – Алексей Кравец

  • Артем Павлов
За что я люблю любительский триатлон, так это за то, что он дает возможность не только познакомиться с интереснейшими людьми из бизнеса, но и примерить их опыт на себя. Одним…
Читать дальше
подготовка к ironman 140.6 месяц двенадцатый
Читать дальше
  • 5 min
  • 1,1K
  • To be an iron
  • Сторителлинг
  • Триатлон

Подготовка к IRONMAN 140.6 12/36

  • Артем Павлов
Прошел ровно год с тех пор как я начал публиковать статьи о своей подготовке. За этот год много всего пройдено и теперь я хоть немного представляю, как можно пройти половинку…
Читать дальше
Читать дальше
  • 5 min
  • 8,1K
  • Бег
  • Триатлон
  • Экипировка

Лучшие подарки для бегунов и триатлетов

  • Ирина Баранская
Выбрать правильные подарки на день рождения всегда сложно. Хочется, чтоб это было и полезно, и приятно, и не стоило, как космический корабль. Конечно, гораздо проще сделать выбор, когда у человека…
Читать дальше
Ironman 140.6 за 3 года
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 – Старт!
    • 5 минут чтения
    • 1,4K просмотра
    • Артем Павлов
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 40/40. Быть или не быть?
    • 6 минут чтения
    • 812 просмотров
    • Артем Павлов
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 36/40. Как за 2 недели просрать форму?
    • 3 минуты чтения
    • 1,4K просмотра
    • Артем Павлов
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 34-35/40
    • 3 минуты чтения
    • 548 просмотров
    • Артем Павлов
Читать дальше
  • 6 min
  • 780
  • To be an iron
  • Сторителлинг
  • Триатлон

Подготовка к IRONMAN 140.6 11/36

  • Артем Павлов
Месяц начался с командировки в Киев. А во время командировки удается только бегать. Но это была особенная командировка в которую я поехал с рамой велосипеда. Оставить колеса дома посоветовал Дима…
Читать дальше
Волосатые ноги велосипедиста
Читать дальше
  • 4 min
  • 8,6K
  • Вело
  • Триатлон

Инструкция: как правильно брить ноги мужчинам

  • Редакция Livelong.pro
Настала пора нам рассказать как правильно брить ноги мужчинам. Бритье ног у женщин обычный ритуал, у мужчин все немного иначе. Не все мужчины склонны брить ноги, но сегодня мы расскажем…
Читать дальше
Читать дальше
  • 3 min
  • 588
  • Вело
  • Триатлон

Подготовить велосипед к сезону: ТОП 8 пунктов на проверку

  • Редакция Livelong.pro
Узнайте, как подготовить велосипед к сезону и как обслуживать свой велосипед самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи. Обслуживая велосипед самостоятельно, вы всегда будете уверены в его техническом состоянии, а также…
Читать дальше
Читать дальше
  • 3 min
  • 605
  • To be an iron
  • Сторителлинг
  • Триатлон

Подготовка к IRONMAN 140.6 10/36

  • Артем Павлов
Февральский месяц зашел прям очень комфортно. Даже учитывая, что были длинные, интенсивные тренировки. Даже под конец месяца небольшой Brick – 60 мин вело на станке + 8 км бега в…
Читать дальше
Похожие статьи
  • стопа с тенденитом
    Как сломать руку или откосить от армии
    • 775 просмотров
  • РУССКИЙ КОРАБЛЬ, ИДИ НАХУЙ
    • 270 просмотров
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 – Старт!
    • 1,4K просмотра
Читать дальше
  • 4 min
  • 1,7K
  • Бег
  • Обзор
  • Триатлон

Обзор кроссовок для бега: Asics Metaride

  • Редакция Livelong.pro
Компания Asics стремится сделать бег на длинные дистанции более эффективным и создала новую идеальную беговую обувь по оригинальной технологии — кроссовки для бега ASICS MetaRide. Первая модель новой линейки разработана…
Читать дальше
Читать дальше
  • 2 min
  • 535
  • To be an iron
  • Сторителлинг
  • Триатлон

Подготовка к IRONMAN 140.6 9/36

  • Артем Павлов
Прекрасный выдался тренировочный месяц. Выполнил все запланированные тренировки. В феврале объема должно быть немного больше (за счет вело), но уже на низком старте ожидания весны. Уж больно хочется уже покататься…
Читать дальше

Навигация по записям

Previous 1 2 3 4 5 … 10 Next
Сторителинг. Подготовка к Ironman 140.6
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 – Старт!
    • 1,4K просмотра
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 40/40. Быть или не быть?
    • 812 просмотров
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 36/40. Как за 2 недели просрать форму?
    • 1,4K просмотра
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 34-35/40
    • 548 просмотров
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 33/40
    • 471 просмотр
Последнее из бега
  • стопа с тенденитом
    Как сломать руку или откосить от армии
  • Самые эффективные беговые упражнения для выносливости
  • бег после 40
    Бег после 40: полезные советы начинающим
  • девушка бежит с коляской
    10 советов как бегать с коляской
  • боль в животе после бега
    10+ советов как избежать боли в животе при беге
Полезные сервисы

Калькулятор триатлона

Калькулятор темпа бега

Калькулятор рассчета зон ЧСС

Калькулятор калорий при беге

Калькулятор калорий при плавании

Калькулятор калорий при езде на велосипеде

Последнее из триатлона
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 – Старт!
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 40/40. Быть или не быть?
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 36/40. Как за 2 недели просрать форму?
Популярные товары
  • План подготовки: Ironman 140.6 $99.00 – $199.00
  • План подготовки: Ironman 70.3 $99.00 – $199.00
  • Босфор выкладка перед заплывом План подготовки: заплыв через Босфор $75.00
Магазин

ceo@livelong.pro

Правила возврата

Правила и условия

Полезные ссылки

Наше сообщество в Strava

Как стать автором Livelong

Политика конфиденциальности

Интернет маркетинг для IT

CRM для барбершопов

CRM для отелей

Введите фразу для поиска и нажмите Enter