• Начинающим
  • Женщинам
  • Экипировка
  • Триатлон
  • Плавание
  • Бег
  • Вело
  • Калькуляторы
    • Триатлон
    • Темп и время бега
    • Рассчет зон ЧСС
    • Калькулятор калорий при беге
    • Калькулятор калорий при плавании
    • Калькулятор калорий при езде на велосипеде
  • Статистика соревнований
  • Планы тренировок
    • Ironman 70.3
    • Ironman 140.6
    • Oceanman 5 км
    • Заплыв через Босфор
    • Твой первый полумарафон
  • Личный кабинет
Livelong.pro
Личный кабинет
Livelong.pro
  • Начинающим
  • Женщинам
  • Экипировка
  • Триатлон
  • Плавание
  • Бег
  • Вело
  • Калькуляторы
    • Триатлон
    • Темп и время бега
    • Рассчет зон ЧСС
    • Калькулятор калорий при беге
    • Калькулятор калорий при плавании
    • Калькулятор калорий при езде на велосипеде
  • Статистика соревнований
  • Планы тренировок
    • Ironman 70.3
    • Ironman 140.6
    • Oceanman 5 км
    • Заплыв через Босфор
    • Твой первый полумарафон
  • Личный кабинет
0

Триатлон

90 статей

Все о триатлоне. Про IronMan и другие старты Полезные статьи для новичков и для продвинутых триатлетов. Обзоры стартов и экипировки. Советы от профессионалов и планы подготовок от профессиональных триатлетов!

Читать дальше
  • 5 min
  • 668
  • To be an iron
  • Сторителлинг
  • Триатлон

Подготовка к IRONMAN 140.6 11/36

  • Артем Павлов
Месяц начался с командировки в Киев. А во время командировки удается только бегать. Но это была особенная командировка в которую я поехал с рамой велосипеда. Оставить колеса дома посоветовал Дима…
Читать дальше
Волосатые ноги велосипедиста
Читать дальше
  • 4 min
  • 3,9K
  • Вело
  • Триатлон

Инструкция: как правильно брить ноги мужчинам

  • Редакция Livelong.pro
Настала пора нам рассказать как правильно брить ноги мужчинам. Бритье ног у женщин обычный ритуал, у мужчин все немного иначе. Не все мужчины склонны брить ноги, но сегодня мы расскажем…
Читать дальше
Читать дальше
  • 3 min
  • 484
  • Вело
  • Триатлон

Подготовить велосипед к сезону: ТОП 8 пунктов на проверку

  • Редакция Livelong.pro
Узнайте, как подготовить велосипед к сезону и как обслуживать свой велосипед самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи. Обслуживая велосипед самостоятельно, вы всегда будете уверены в его техническом состоянии, а также…
Читать дальше
Читать дальше
  • 3 min
  • 550
  • To be an iron
  • Сторителлинг
  • Триатлон

Подготовка к IRONMAN 140.6 10/36

  • Артем Павлов
Февральский месяц зашел прям очень комфортно. Даже учитывая, что были длинные, интенсивные тренировки. Даже под конец месяца небольшой Brick – 60 мин вело на станке + 8 км бега в…
Читать дальше
Ironman 140.6 за 3 года
  • Продолжение. Подготовка к IRONMAN 140.6 32/40
    • 5 минут чтения
    • 99 просмотров
    • Артем Павлов
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 33/40
    • 2 минуты чтения
    • 3 просмотра
    • Артем Павлов
  • Отмена главного старта. Подготовка к IRONMAN 140.6 24/40
    • 3 минуты чтения
    • 706 просмотров
    • Артем Павлов
  • Подготовка к Ironman 140.6 23:28
    Привет COVID-19. Подготовка к IRONMAN 140.6 23/28
    • 3 минуты чтения
    • 646 просмотров
    • Артем Павлов
Читать дальше
  • 4 min
  • 1,6K
  • Бег
  • Обзор
  • Триатлон

Обзор кроссовок для бега: Asics Metaride

  • Редакция Livelong.pro
Компания Asics стремится сделать бег на длинные дистанции более эффективным и создала новую идеальную беговую обувь по оригинальной технологии — кроссовки для бега ASICS MetaRide. Первая модель новой линейки разработана…
Читать дальше
Читать дальше
  • 2 min
  • 470
  • To be an iron
  • Сторителлинг
  • Триатлон

Подготовка к IRONMAN 140.6 9/36

  • Артем Павлов
Прекрасный выдался тренировочный месяц. Выполнил все запланированные тренировки. В феврале объема должно быть немного больше (за счет вело), но уже на низком старте ожидания весны. Уж больно хочется уже покататься…
Читать дальше
Раздельный костюм для триатлона
Читать дальше
  • 4 min
  • 4,1K
  • Триатлон
  • Экипировка

Как выбрать стартовый костюм для триатлона

  • Артем Павлов
Стартовый костюм в триатлоне, он же трисьют – это экипировка в которой триатлет проводит все время гонки. Поэтому он должен быть подобран исходя из ваших целей, индивидуальных предпочтений и другой…
Читать дальше
чемпион мира по айронмен Jan Frodeno
Читать дальше
  • 4 min
  • 464
  • Триатлон

20 лучших инстаграм аккаунтов триатлетов

  • Артем Павлов
Начав заниматься триатлоном волей не волей начинаешь интересоваться темой глубже. Любительский спорт часто пересекается с профессиональным. Например в надеждах улучшить скорость езды на велосипеде любитель начинает подбирать велосипед побыстрее и…
Читать дальше
Похожие статьи
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 33/40
    • 3 просмотра
  • Продолжение. Подготовка к IRONMAN 140.6 32/40
    • 99 просмотров
  • Самые эффективные беговые упражнения для выносливости
    • 487 просмотров
Подготовка к Ironman 70.3 8 месяц
Читать дальше
  • 3 min
  • 507
  • To be an iron
  • Сторителлинг
  • Триатлон

Подготовка к IRONMAN 140.6 8/36

  • Артем Павлов
Крутой вышел месяц! Удовольствие от каждой проделанной работы просто на высоте! Мотивацию не сломила даже третья за эту зиму простуда. Снова недельку провалялся и со второго января вернулся в режим.…
Читать дальше
Вдохновляющие цитаты о беге и триатлоне
Читать дальше
  • 5 min
  • 17,2K
  • Бег
  • Начинающим
  • Триатлон

Вдохновляющие цитаты о беге и триатлоне

  • Ирина Баранская
Что может быть более мотивирующим для бегунов и других спортсменов, чем слова человека, который живёт или увлекается тем же, что и вы? Вдохновляющие цитаты о беге и триатлоне могут стать…
Читать дальше

Навигация по записям

Previous 1 2 3 4 5 … 9 Next
Сторителинг. Подготовка к Ironman 140.6
  • Продолжение. Подготовка к IRONMAN 140.6 32/40
    • 99 просмотров
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 33/40
    • 3 просмотра
  • Отмена главного старта. Подготовка к IRONMAN 140.6 24/40
    • 706 просмотров
  • Подготовка к Ironman 140.6 23:28
    Привет COVID-19. Подготовка к IRONMAN 140.6 23/28
    • 646 просмотров
  • Вкатываемся в сезон! Подготовка к IRONMAN 140.6 22/28
    • 658 просмотров
Последнее из бега
  • Самые эффективные беговые упражнения для выносливости
  • бег после 40
    Бег после 40: полезные советы начинающим
  • девушка бежит с коляской
    10 советов как бегать с коляской
  • боль в животе после бега
    10+ советов как избежать боли в животе при беге
  • ноги бегуна
    11 причин тяжести в ногах при беге
Полезные сервисы

Калькулятор триатлона

Калькулятор темпа бега

Калькулятор рассчета зон ЧСС

Калькулятор калорий при беге

Калькулятор калорий при плавании

Калькулятор калорий при езде на велосипеде

Последнее из триатлона
  • Продолжение. Подготовка к IRONMAN 140.6 32/40
  • Подготовка к IRONMAN 140.6 33/40
  • Отмена главного старта. Подготовка к IRONMAN 140.6 24/40
Популярные товары
  • План подготовки: Ironman 140.6 $99.00 – $199.00
  • План подготовки: Ironman 70.3 $99.00 – $199.00
  • Босфор выкладка перед заплывом План подготовки: заплыв через Босфор $75.00
Магазин

ceo@livelong.pro

Правила возврата

Правила и условия

Полезные ссылки

Наше сообщество в Strava

Как стать автором Livelong

Политика конфиденциальности

Блог о пирсинге Piercee

Введите фразу для поиска и нажмите Enter