Подготовка к IRONMAN 140.6 14/36
В этот подготовительный месяц принял участие в первом старте. Им стала олимпийская дистанция в Triatlon Dnepr Fest (1.5км плыть, 40 км ехать, 10 км бежать). Ознакомившись с рекомендациями по питанию,…
Posts by author
Артем Павлов
54 статьи
Делаю Livelong. Готовлюсь к Ironman 140.6. Пишу обзоры.
Экипировка для старта в триатлоне
Занимаясь триатлоном, в вашем шкафу может скопиться просто огромное количество экипировки. Некоторая может быть в результате даже ни разу и не надета. В моем случае это рукава для вело. Кипил…
От ожирения до цели стать чемпионом мира в Ironman – Дмитрий Стрижов
С Дмитрием мы познакомились принимая участие в одном и том же образовательном мероприятии. В момент встречи он для меня был человеком с экрана, поскольку я только закончил смотреть интервью Дмитрия,…
Подготовка к IRONMAN 140.6 13/36
Осталось всего два месяца перед главным стартом года – Ironman 70.3 в Гдыне. Мандражу появляться рано, а вот дополнительных вопросов касательно самого старта становится больше. Например как разложиться по усилиям…
Как пройти Ironman за 9 месяцев и стать новым человеком – Алексей Кравец
За что я люблю любительский триатлон, так это за то, что он дает возможность не только познакомиться с интереснейшими людьми из бизнеса, но и примерить их опыт на себя. Одним…
Подготовка к IRONMAN 140.6 12/36
Прошел ровно год с тех пор как я начал публиковать статьи о своей подготовке. За этот год много всего пройдено и теперь я хоть немного представляю, как можно пройти половинку…
Подготовка к IRONMAN 140.6 11/36
Месяц начался с командировки в Киев. А во время командировки удается только бегать. Но это была особенная командировка в которую я поехал с рамой велосипеда. Оставить колеса дома посоветовал Дима…
Подготовка к IRONMAN 140.6 10/36
Февральский месяц зашел прям очень комфортно. Даже учитывая, что были длинные, интенсивные тренировки. Даже под конец месяца небольшой Brick – 60 мин вело на станке + 8 км бега в…
Подготовка к IRONMAN 140.6 9/36
Прекрасный выдался тренировочный месяц. Выполнил все запланированные тренировки. В феврале объема должно быть немного больше (за счет вело), но уже на низком старте ожидания весны. Уж больно хочется уже покататься…
Что лучше, встроенный ЧСС в часах или нагрудный датчик
Как лучше мерить пульс во время беговой тренировки? На сколько точно показывают встроенные датчики ЧСС по сравнению с нагрудными? Разница лишь в скорости считывания и отображения данных или в самих…