Подготовка к IRONMAN 140.6 11/36
Месяц начался с командировки в Киев. А во время командировки удается только бегать. Но это была особенная командировка в которую я поехал с рамой велосипеда. Оставить колеса дома посоветовал Дима…
Posts by author
Артем Павлов
39 статей
Делаю Livelong. Готовлюсь к Ironman 140.6. Хочу прожить 120 лет
Подготовка к IRONMAN 140.6 10/36
Февральский месяц зашел прям очень комфортно. Даже учитывая, что были длинные, интенсивные тренировки. Даже под конец месяца небольшой Brick – 60 мин вело на станке + 8 км бега в…
Подготовка к IRONMAN 140.6 9/36
Прекрасный выдался тренировочный месяц. Выполнил все запланированные тренировки. В феврале объема должно быть немного больше (за счет вело), но уже на низком старте ожидания весны. Уж больно хочется уже покататься…
Что лучше, встроенный ЧСС в часах или нагрудный датчик
Как лучше мерить пульс во время беговой тренировки? На сколько точно показывают встроенные датчики ЧСС по сравнению с нагрудными? Разница лишь в скорости считывания и отображения данных или в самих…
Советы любителей, переплывших Босфор
Успешно купив слот и получив возможность плыть на одном из самых популярных стартов на открытой воде “Заплыв через Босфор” будущие участники, (кто-то раньше, кто-то позже) начинают задаваться множеством вопросов. Вопросы…
Как выбрать стартовый костюм для триатлона
Стартовый костюм в триатлоне, он же трисьют – это экипировка в которой триатлет проводит все время гонки. Поэтому он должен быть подобран исходя из ваших целей, индивидуальных предпочтений и другой…
20 лучших инстаграм аккаунтов триатлетов
Начав заниматься триатлоном волей не волей начинаешь интересоваться темой глубже. Любительский спорт часто пересекается с профессиональным. Например в надеждах улучшить скорость езды на велосипеде любитель начинает подбирать велосипед побыстрее и…
Подготовка к IRONMAN 140.6 8/36
Крутой вышел месяц! Удовольствие от каждой проделанной работы просто на высоте! Мотивацию не сломила даже третья за эту зиму простуда. Снова недельку провалялся и со второго января вернулся в режим.…
Подготовка к IRONMAN 140.6 7/36
Тяжелый и, одновременно, интересный выдался ноябрь. Тяжелый потому, что в этом месяце случилось все, чтобы я не тренировался. Два раза переболел простудой (с небольшой температурой конечно, без температуры я бы…
Как пройти Ironman и быть счастливым
Игорь Филипп – парень, который за последние два с небольшим года финишировал два полных Ironman 140.6 и несколько половинок. До начала занятий триатлоном Игорь весил 106.9 кг. Поговорили с Игорем:…