Артем Павлов

Невероятно быстро пролетели эти 15 месяцев и уже через несколько дней старт на Ironman 70.3 Gdynia. В этот подготовитлеьный месяц был самый длинный Brick из плана подготовки: 80км вело +…

В этот подготовительный месяц принял участие в первом старте. Им стала олимпийская дистанция в Triatlon Dnepr Fest (1.5км плыть, 40 км ехать, 10 км бежать). Ознакомившись с рекомендациями по питанию,…

Осталось всего два месяца перед главным стартом года – Ironman 70.3 в Гдыне. Мандражу появляться рано, а вот дополнительных вопросов касательно самого старта становится больше. Например как разложиться по усилиям…

Прошел ровно год с тех пор как я начал публиковать статьи о своей подготовке. За этот год много всего пройдено и теперь я хоть немного представляю, как можно пройти половинку…

Месяц начался с командировки в Киев. А во время командировки удается только бегать. Но это была особенная командировка в которую я поехал с рамой велосипеда. Оставить колеса дома посоветовал Дима…

Февральский месяц зашел прям очень комфортно. Даже учитывая, что были длинные, интенсивные тренировки. Даже под конец месяца небольшой Brick – 60 мин вело на станке + 8 км бега в…

Прекрасный выдался тренировочный месяц. Выполнил все запланированные тренировки. В феврале объема должно быть немного больше (за счет вело), но уже на низком старте ожидания весны. Уж больно хочется уже покататься…